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Pompoarismo

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Você sabe o que é o pompoarismo? Sim, esse nome realmente parece esquisito. Quando se lê, você pode pensar: “nossa, mas o que significa isso?”. Porém, o significado dele é bem interessante. Inclusive, ele pode beneficiar diversas pessoas quanto aos seus benefícios.

pompoarismo

Fonte: Aliexpress – Reprodução

Para já adiantar o assunto, é importante o entendimento de que, a vagina conta com musculatura.

O que isso significa? Que, quem tem o controle sobre ela, passa a poder explorar o órgão por completo. O motivo? Na verdade o pompoarismo é justamente uma técnica em que, a musculatura da vagina passa a ser estimulada. É como se, em alguns instantes e do jeito certo, a vagina conseguisse ser sugada e soltada. Claro, essa é apenas uma das tantas opções possíveis com a prática.

E, o mais interessante é que, são questões que podem ser praticadas em diversos momentos. São espécies de contrações que ocorrem. Quando ela está urinando, é um exemplo. Pois, naquele momento, ela pode tentar prender e soltar a sua urina. Para se ter uma ideia, o pompoarismo surgiu há muito tempo, com o intuito de combater a continência urinária. Mas, os exercícios de Kegel foram um exemplo do que foi criado no momento. Foi nesse momento que se percebeu que a saúde da mulher agradecia quanto as essas práticas.

Quanto aos números, para se ter uma ideia do contexto, a musculatura da vagina possui treze músculos. Comenta-se da importância de se ter um espelho para trabalhar com a própria vagina e assim, ter uma visão mais ampla dela.

Mas e como fazer o pompoarismo?

Inicialmente se recomendam exercícios mais básicos. Pelo menos até você pegar o jeito da coisa. Todo mundo, inclusive os técnicos, sugerem inicialmente que você inicie esse processo quando vai urinar. Segurar e soltar o xixi, e depois segurar e soltar novamente permitirá que você comece a ter controle da vagina. Até pelo fato de esse ser o princípio do pompoarismo.

Pompoarismo

Fonte: Twitter – Reprodução

Depois que você for percebendo uma evolução com relação a isso, seus exercícios podem começar a ser intensificados. Inclusive, muitas pessoas passam a contar, nesse momento, com acessórios. Assim, aquelas bolinhas tailandesas são um exemplo.

Quanto aos benefícios, falaremos deles agora. De modo geral, são muitos benefícios conseguidos. Porque, sem contar que, o seu corpo passar a ser muito mais conhecido por você mesma. Mas, o seu prazer, assim como o de seu parceiro, também consegue ser prolongado.

E um ponto que precisa ser compreendido e lembrado é que, diferente do que muitas pessoas pensam, o pompoarismo não serve apenas para os momentos de sexo. A saúde da mulher que o pratica é muito beneficiada. Porque ele é uma espécie de ginástica, que permite o controle dos movimentos.

Só que, durante a prática sexual, ele também vai te ajudar. Em que? Em chupar o pênis do parceiro, massageá-lo, apertá-lo da forma correta. Enfim, você só tem a ganhar com a técnica.

Muitas pessoas começam a prática em casa, na própria cama, em um tempo curto. Algo em torno de dez minutos. Pois, com relação às contrações da vagina, elas devem ser de no máximo trinta segundo por vez, com pausas de um minuto. Pelo menos no começo. Depois, você pode ir aumentando as séries.

Há mais benefícios?

Além dos benefícios já citados, o pompoarismo reduz cólicas menstruais, auxilia quanto ao orgasmo, dá maior prazer ao seu parceiro, diminui a dor no momento da penetração, entre tantos outros pontos.

Assim, agora você também poderá descobrir quais são as maiores curiosidades sobre o boquete.

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